Stage de karaté kyokushin à Tbilissi, Géorgie (16+) — Dirigé par Tariel Nikoleishvili

• Une salle dédiée

  Le dojo photographié possède sa propre surface d’entraînement sur tatamis, du matériel de frappe et un cadre traditionnel de kyokushin.

• Au sein d’un club sportif complet

  La page officielle du site de Gymnasia indique un espace de préparation physique, un sauna et des installations de récupération dans le même bâtiment. Votre offre écrite précise les accès inclus.

• Un club ouvert toute l’année

  Gymnasia propose des cours de karaté hebdomadaires en dehors des dates de stage : le dojo fonctionne donc toute l’année. L’équipe d’encadrement de chaque module de stage est confirmée par écrit.

Planning indicatif — seuls font foi les horaires, le contenu des séances et l’équipe d’encadrement communiqués par écrit lors de votre demande.

1. 01

   Ni poings ni coudes au visage

   Les règles officielles KWU interdisent les coups de poing et de coude au visage, à la gorge, sur les côtés et à l’arrière du cou.

2. 02

   Les coups de pied marquent dans les zones permises

   Les règles de compétition autorisent les coups de pied comptabilisés, y compris à la tête, mais interdisent les attaques dans des zones comme l’aine et la colonne vertébrale.

3. 03

   L’ippon et le waza-ari déterminent le score

   Le décompte officiel comprend la victoire nette (ippon) et la demi-victoire (waza-ari). Les juges tranchent les combats indécis selon les règles publiées.

4. 04

   Les conditions d’entraînement du stage doivent être confirmées

   Les règles de compétition ne déterminent ni l’intensité du kumite au stage, ni les appariements, ni les protections. Demandez ces précisions par écrit.

Ce résumé ne remplace ni les règles officielles ni le briefing de sécurité à jour du stage.

1. 01

   La technique sous fatigue

   Kihon, kata et répétitions techniques sous fatigue — les conditions dans lesquelles la technique du kyokushin est mise à l’épreuve.

2. 02

   Une force utile au combat

   Des séances de renforcement musculaire et de préparation physique conçues pour le plein contact, pas pour une remise en forme générale.

3. 03

   Travail au sac et aux paos

   Puissance de frappe et enchaînements au sac et aux paos, directement applicables au kumite.

4. 04

   Kumite

   Le kumite fait partie de la semaine d’entraînement. La fréquence, l’intensité, la répartition des partenaires et les protections prévues pour votre module sont confirmées lors de votre demande.

5. 05

   Kihon et kata

   Les bases techniques et les kata constituent le socle du travail. Un module de stage ne comprend pas de passage de grade, sauf mention dans l’offre écrite.

6. 06

   État d’esprit

   Osu no seishin — l’esprit de persévérance — fait partie de la culture du kyokushin et de la pratique de ce stage.

Ce site accepte les demandes d’athlètes âgés de 16 ans et plus. Les pratiquants plus jeunes peuvent contacter Gymnasia au sujet de ses groupes juniors distincts.

• Vérifiez les itinéraires et les coûts actuels

  Les liaisons aériennes et les tarifs évoluent. Comparez le devis écrit du stage avec les frais de transport, d’assurance, d’hébergement hors forfait et vos dépenses personnelles.

• Vérifiez les conditions d’entrée liées à votre passeport

  Les conditions d’entrée dépendent de votre nationalité, de votre passeport et de votre statut de résident. Consultez l’outil consulaire officiel de la Géorgie avant de réserver votre voyage.

• Un club de sports de combat ouvert toute l’année

  Les demandes concernant le stage sont gérées par Gymnasia Lisi, dont le planning public propose du karaté et d’autres sports de combat tout au long de l’année.

• Organisez vous-même votre jour de repos

  Tbilissi offre des sites culturels, des bains et un accès à la région environnante. Les excursions ne sont pas incluses, sauf mention contraire dans une offre écrite.

par personne

Qui peut participer au stage de karaté ?

Les athlètes de 16 ans et plus ayant dépassé le niveau débutant. Le stage est axé sur le kyokushin, mais les pratiquants d’autres styles de plein contact peuvent se renseigner ; indiquez votre style, votre grade et votre expérience, et l’équipe confirmera si le stage vous convient. Les moins de 16 ans s’entraînent dans les groupes jeunes de Gymnasia.

Le kumite est-il inclus ?

Oui. La semaine d’entraînement comprend des séances de kumite ainsi que du travail au sac et aux paos, selon les règles du kyokushin knockdown : frappes sur les zones autorisées, aucun coup de main ou de coude au visage, avec attribution d’ippon et de waza-ari. La fréquence, l’intensité, le choix des partenaires et les protections pour votre module sont confirmés lors de votre demande.

Combien de temps dure le stage et quand commence-t-il ?

Les modules durent 7 ou 14 jours, avec deux séances les journées complètes d’entraînement, un mercredi allégé et le dimanche au repos — soit dix séances par semaine prévisionnelle. Les dates de début sont indiquées à partir du premier mardi de chaque mois et confirmées par écrit lors de votre demande. Chaque module est limité à 16 athlètes.

Combien coûte le stage de karaté ?

La formule entraînement seul coûte €500 pour 7 jours ou €1,000 pour 14. La formule hôtel et petit-déjeuner coûte €990 pour 7 jours ou €1,980 pour 14 en chambre partagée, avec un supplément de €200 par semaine pour une chambre individuelle. Les tarifs sont par personne. Aucun paiement n’est encaissé sur ce site ; vous recevez d’abord un devis écrit.

Qu’est-ce qui est inclus ?

Entraînement seul : les séances du stage, sans hébergement ni repas. Hôtel et petit-déjeuner : les séances du stage, l’hébergement à l’hôtel et le petit-déjeuner. Aucune des deux formules ne comprend les vols, l’assurance voyage, le gi et les protections, le déjeuner et le dîner, ni les activités hors programme.

Qui encadre le stage ?

Tariel Nikoleishvili, 4e dan — champion du monde toutes catégories en 2011, a accompli le kumite des 100 hommes en 2014, membre du conseil d’administration de KWU SENSHI Europe. Il a dirigé le stage présenté sur cette page. L’équipe d’encadrement de votre module est confirmée par écrit.

Puis-je passer un grade — kyu ou dan — pendant le stage ?

Aucun passage de grade n’est inclus par défaut. Demandez si le module souhaité comprend un passage de grade kyu ou dan et obtenez une confirmation écrite avant de voyager. Il s’agit d’un stage Gymnasia, pas d’un événement fédéral.

De quelle Géorgie s’agit-il ?

Du pays : Tbilissi, dans le Caucase — pas de l’État américain. Les langues de travail sont l’anglais, le russe et le géorgien ; la terminologie du kyokushin reste japonaise. Vérifiez les conditions d’entrée correspondant à votre passeport à l’aide de l’outil consulaire officiel de la Géorgie.