Pas des vacances sportives. Un vrai stage de kyokushin à Tbilissi.

• Une salle dédiée

  Le dojo photographié possède sa propre surface d’entraînement sur tatamis, du matériel de frappe et un cadre traditionnel de kyokushin.

• Au sein d’un club sportif complet

  La page officielle de Gymnasia consacrée au site indique qu’une salle de préparation physique, un sauna et des installations de récupération se trouvent dans le même bâtiment. Faites confirmer par écrit les accès inclus dans votre offre.

• Un club ouvert toute l’année

  Gymnasia assure des cours de karaté hebdomadaires en dehors des dates du stage. L’équipe d’encadrement du stage actuel doit encore être confirmée par écrit.

Exemple uniquement — demandez le planning écrit à jour, le contenu des séances et la composition de l’encadrement avant de réserver votre voyage.

1. 01

   Ni poings ni coudes au visage

   Les règles officielles KWU interdisent les coups de poing et de coude au visage, à la gorge, sur les côtés et à l’arrière du cou.

2. 02

   Les coups de pied marquent dans les zones permises

   Les règles de compétition autorisent les coups de pied comptabilisés, y compris à la tête, mais interdisent les attaques dans des zones comme l’aine et la colonne vertébrale.

3. 03

   L’ippon et le waza-ari déterminent le score

   Le décompte officiel comprend la victoire nette (ippon) et la demi-victoire (waza-ari). Les juges tranchent les combats indécis selon les règles publiées.

4. 04

   Les conditions d’entraînement du stage doivent être confirmées

   Les règles de compétition ne déterminent ni l’intensité du kumite au stage, ni les appariements, ni les protections. Demandez ces précisions par écrit.

Ce résumé ne remplace ni les règles officielles ni le briefing de sécurité à jour du stage.

1. 01

   La technique sous fatigue

   Le kihon, le kata et les exercices techniques peuvent être inclus. Demandez le plan de séance actuel et le niveau requis.

2. 02

   Une force utile au combat

   Le travail de force et la préparation physique peuvent soutenir le travail technique. Faites confirmer l’équilibre actuel avant de choisir un module.

3. 03

   Travail au sac et aux paos

   Le travail au sac et aux paos peut figurer dans le programme actuel ; le planning écrit fait foi.

4. 04

   Kumite

   Le kumite peut être inclus. Demandez à l’équipe de confirmer la fréquence, l’intensité, la constitution des binômes et les protections.

5. 05

   Kihon et kata

   Les bases techniques et le kata peuvent être inclus. Une demande concernant le stage ne garantit ni passage de grade ni examen fédéral.

6. 06

   État d’esprit

   L’osu no seishin fait partie de la culture du kyokushin ; les objectifs précis de l’encadrement dépendent du module confirmé.

Ce site accepte les demandes d’athlètes âgés de 16 ans et plus. Les pratiquants plus jeunes peuvent contacter Gymnasia au sujet de ses groupes juniors distincts.

• Vérifiez les itinéraires et les coûts actuels

  Les liaisons aériennes et les tarifs évoluent. Comparez le devis écrit du stage avec les frais de transport, d’assurance, d’hébergement hors forfait et vos dépenses personnelles.

• Vérifiez les conditions d’entrée liées à votre passeport

  Les conditions d’entrée dépendent de votre nationalité, de votre passeport et de votre statut de résident. Consultez l’outil consulaire officiel de la Géorgie avant de réserver votre voyage.

• Un club de sports de combat ouvert toute l’année

  Les demandes concernant le stage sont gérées par Gymnasia Lisi, dont le planning public propose du karaté et d’autres sports de combat tout au long de l’année.

• Organisez vous-même votre jour de repos

  Tbilissi compte des sites culturels et des bains que vous pouvez découvrir par vous-même. Le stage ne propose ni n’inclut de visites touristiques ou d’excursions en montagne.

par personne

Quelle Géorgie ?

Le pays. Tbilissi, dans le Caucase — pas l’État américain. Vérifiez les liaisons actuelles et consultez l’outil consulaire officiel de la Géorgie pour connaître les règles applicables à votre passeport.

Quel grade faut-il avoir ?

La demande s’adresse aux pratiquants qui ont déjà dépassé le niveau de débutant complet. Indiquez votre discipline, votre grade et votre expérience afin que l’équipe puisse confirmer si le module actuel vous convient.

Dois-je faire du kumite ?

La semaine indicative comprend du kumite, mais la fréquence, l’intensité, les partenaires et l’équipement doivent être confirmés. Ne renseignez aucune donnée médicale dans le formulaire ; si votre aptitude doit être examinée séparément, demandez à l’équipe par quel canal procéder.

Ce stage est-il réservé au kyokushin ?

Le stage est principalement axé sur le kyokushin. Les pratiquants d’autres styles de contact peuvent envoyer une demande ; l’équipe confirmera si le stage leur convient après examen de leur expérience et du programme d’entraînement actuel.

Que dois-je apporter ?

Demandez la liste écrite et à jour de l’équipement avant de voyager. La page du club Gymnasia contient un lien vers Krivi pour le matériel d’entraînement disponible sur place, mais cette disponibilité est indépendante de l’offre du stage.

Puis-je passer un grade — kyu ou dan — pendant le stage ?

Aucun passage de grade n’est garanti. Demandez si le module souhaité comprend un passage de grade kyu ou dan et obtenez une confirmation écrite avant de voyager. Ce n’est pas un événement fédéral.

Dans quelles langues se déroule le stage ?

L’anglais, le russe et le géorgien sont les langues prévues. Faites confirmer par écrit les langues disponibles pour le module demandé. La terminologie du kyokushin reste japonaise.

Je veux venir avec mon club.

Les groupes peuvent indiquer leur effectif et leurs dates préférées dans le formulaire. Les autres dates, les tarifs de groupe et les disponibilités doivent faire l’objet d’une offre écrite.