מחנה אימוני קראטה קיוקושין בטביליסי, גאורגיה (16+) — בהובלת טאריאל ניקולאישווילי

• אולם ייעודי

  בדוג׳ו המצולם יש אזור אימון מרופד משלו, ציוד חבטות וסביבה מסורתית של קיוקושין.

• בתוך מועדון ספורט מלא

  עמוד המתחם הרשמי של Gymnasia מציין שיש בבניין גם קומת אימוני כושר, סאונה ומתקני התאוששות. ההצעה הכתובה שלכם מפרטת אילו מתקנים כלולים לשימושכם.

• מועדון שפועל כל השנה

  Gymnasia מקיימת שיעורי קראטה שבועיים גם מחוץ למועדי המחנה, כך שהדוג׳ו פעיל לאורך כל השנה. צוות המאמנים בכל מסלול במחנה מאושר בכתב.

מערכת להמחשה — לוח הזמנים, תכני האימונים וצוות המאמנים שתקבלו בכתב בעת הפנייה הם הקובעים.

1. 01

   ידיים ומרפקים לא פוגעים בפנים

   חוקי KWU הרשמיים אוסרים מכות יד ומרפק לפנים, לגרון, לצדי הצוואר ולעורף.

2. 02

   בעיטות מזכות בניקוד באזורים המותרים

   חוקי התחרות מתירים בעיטות מזכות בניקוד, כולל בעיטות לגובה הראש, ואוסרים תקיפות לאזורים כמו המפשעה ועמוד השדרה.

3. 03

   איפון ווואזה-ארי קובעים את הניקוד

   הניקוד הרשמי כולל ניצחון מלא (איפון) וחצי ניצחון (וואזה-ארי). אם הקרב לא הוכרע, השופטים מחליטים לפי החוקים המפורסמים.

4. 04

   את תנאי האימון במחנה צריך לאשר בנפרד

   חוקי התחרות אינם מעידים על עצימות הקומיטה במחנה, על ציוות היריבים או על ציוד המגן. בקשו את הפרטים האלה בכתב.

הסיכום הזה אינו תחליף לחוקים הרשמיים או לתדריך הבטיחות העדכני של המחנה.

1. 01

   טכניקה תחת עייפות

   קיהון, קאטה ותרגול טכני, עם חזרות גם בעייפות — המצב שבו טכניקת הקיוקושין עומדת למבחן.

2. 02

   כוח שעובר לקרב

   אימוני כוח וכושר שנבנו לתמוך בעבודה במגע מלא, ולא לכושר כללי.

3. 03

   עבודה על שק ופדים

   עוצמת מכה ושילובי מכות על שקים וכריות אימון, ליישום ישיר בקומיטה.

4. 04

   קומיטה

   קרבות אימון הם חלק משבוע האימונים. התדירות, העצימות, התאמת הזוגות וציוד המיגון במסלול שלכם מאושרים בעת הפנייה.

5. 05

   קיהון וקאטה

   יסודות טכניים וקאטה כבסיס לעבודה. מסלול במחנה אינו כולל מבחן דרגה, אלא אם הדבר מצוין בהצעה הכתובה.

6. 06

   גישה מנטלית

   אוס נו סיישין — רוח ההתמדה — היא חלק מתרבות הקיוקושין ומדרך האימון במחנה הזה.

האתר מקבל פניות מספורטאים בני 16 ומעלה. מתאמנים צעירים יותר יכולים לפנות ל-Gymnasia בנוגע לקבוצות הנוער הנפרדות שלה.

• בדקו מסלולים ועלויות עדכניים

  מסלולי טיסה ומחירים משתנים. השוו את הצעת המחיר הכתובה למחנה עם עלויות התחבורה, הביטוח, הלינה שאינה כלולה בחבילה וההוצאות האישיות.

• בדקו את כללי הכניסה לדרכון שלכם

  כללי הכניסה תלויים באזרחות, בדרכון ובמעמד התושבות. לפני הזמנת הנסיעה השתמשו בבודק הקונסולרי הרשמי של גאורגיה.

• מועדון אמנויות לחימה שפועל כל השנה

  הפנייה למחנה מטופלת בידי Gymnasia Lisi, שבלוח הפעילות הפומבי שלה מופיעים קראטה ואמנויות לחימה נוספות לאורך כל השנה.

• תכננו את יום המנוחה בעצמכם

  בטביליסי יש אתרי תרבות, מרחצאות וגישה לאזור שמסביב. טיולים אינם כלולים, אלא אם הצעה כתובה מציינת אחרת.

לאדם

מי יכול להצטרף למחנה הקראטה?

ספורטאים מגיל 16 ומעלה שכבר מתאמנים ברמה שמעבר למתחילים. הדגש הוא על קיוקושין, אך גם מתאמנים משיטות אחרות של מגע מלא יכולים לפנות; שלחו את השיטה, הדרגה והניסיון שלכם והצוות יאשר את ההתאמה. מתחת לגיל 16 מתאמנים בקבוצות הנוער של Gymnasia במקום במחנה.

האם המחנה כולל קומיטה (קרבות אימון)?

כן. שבוע האימונים כולל אימוני קומיטה לצד עבודה על שקי אגרוף וכריות אימון, לפי חוקי הנוקדאון של קיוקושין: מכות לאזורים המותרים, ללא מכות יד או מרפק לפנים, וניקוד באיפון ובוואזה־ארי. התדירות, העצימות, חלוקת הזוגות וציוד המיגון במחזור שלכם יאושרו בעת הפנייה.

כמה זמן נמשך המחנה ומתי הוא מתחיל?

המחזורים נמשכים 7 או 14 ימים, עם שני אימונים בימי אימון מלאים, יום רביעי קל יותר ומנוחה ביום ראשון — עשרה אימונים בשבוע המתוכנן. תאריכי הפתיחה מופיעים החל מיום שלישי הראשון בכל חודש ומאושרים בכתב בעת הפנייה. כל מחזור מוגבל ל־16 ספורטאים.

כמה עולה מחנה הקראטה?

אימונים בלבד: €500 ל־7 ימים או €1,000 ל־14. חבילת לינה וארוחת בוקר במלון: €990 ל־7 ימים או €1,980 ל־14 בחדר משותף, בתוספת €200 לשבוע לחדר פרטי. המחירים הם לאדם. אין גביית תשלום באתר זה; תחילה תקבלו הצעת מחיר בכתב.

מה כלול?

אימונים בלבד: אימוני המחנה, ללא לינה או ארוחות. לינה וארוחת בוקר: אימוני המחנה, לינה במלון וארוחת בוקר. בשתי האפשרויות לא כלולים: טיסות, ביטוח נסיעות, גי וציוד מיגון, ארוחות צהריים וערב וכל פעילות מחוץ ללוח הזמנים.

מי מאמן במחנה?

טאריאל ניקולאישווילי, דאן 4 — אלוף העולם במשקל פתוח לשנת 2011, השלים קומיטה 100 איש בשנת 2014, חבר הנהלת KWU SENSHI Europe. הוא הוביל את המחנה המתועד בעמוד זה. צוות המאמנים למחזור שלכם יאושר בכתב.

האם אפשר להיבחן לדרגה — קיו או דאן — במחנה?

מבחן דרגה אינו כלול כברירת מחדל. בררו אם המחזור המבוקש כולל מבחן קיו או דאן וקבלו אישור בכתב לפני הנסיעה. זהו מחנה של Gymnasia, לא אירוע של התאחדות.

באיזו גאורגיה מדובר?

במדינה שבקווקז: טביליסי, גאורגיה — לא במדינה בארצות הברית. שפות העבודה הן אנגלית, רוסית וגאורגית; מונחי הקיוקושין נשארים ביפנית. בדקו את כללי הכניסה החלים על הדרכון שלכם בכלי הבדיקה הקונסולרי הרשמי של גאורגיה.